军体拳

军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。

活动收益：

1．军体拳对发展体魄力量、个人耐力、速度都有积极作用，能起到锻炼团队精气神，增强体质的作用。

2．由于军体拳包含踢、打、摔、拿、拧等格斗基本要素，因此学好军体拳一招一式，能起到防身自卫，克敌制胜，有保护自己的作用。

3．军体拳能放松参训学员的身心，提升彼此之间的默契度，让参训成员们更加团结，更有团队意识。

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